Тюменцы стали больше заниматься профилактикой болезней, а не лечением

31 октября 2013 | 519 Как сделать так, чтобы каждый россиянин начал вести здоровый образ жизни. Эту проблему обсуждали на втором региональном форуме «Здоровье без границ». Форум собрал более 200 врачей, бизнесменов, молодежи, законодателей. Для начала собравшиеся определили, что здоровый образ жизни - это давление меньше 140, прогулки каждый день, поддержание нормального веса, отказ от курения, употребление овощей и фруктов.

Главный специалист Минздрава РФ Сергей Бойцов отметил, что в Европе здоровый образ жизни – это мода. Граждане сами корректируют свое питание и физическую активность. Понимая, что продолжительность и полнота жизни зависит, не от лечения, а именно от самих себя. Такой подход теперь нужно развивать и в России. Привить любовь к здоровому образу жизни у россиян могут информационные технологии, законодательные ограничения, а также формирование здоровой среды на работе, в семье и даже на улице.

А заместитель директора областного департамента здравоохранения Наталья Брынза отметила, что в нашем регионе на первый план выходит уже не борьба с болезнями, а их профилактика. Когда на помощь приходят информационные технологии, а не прямые указания. Понятие "здоровый образ жизни" еще недавно тяжело давалось для понимания, теперь это одно из основных направлений. Стоит просто обратить внимание на цифры. На юге области диспансеризацию прошло более 200 тысяч человек.

Неоспоримо, что здоровый образ жизни требует мотивации, и она выражается не только в денежных знаках, но и в килограммах. Например, в одном из банков существует свое реалити-шоу. В течение полугода один из сотрудников описывает свой образ жизни, меняя его на здоровый. По окончании шоу, выкладываются и обсуждаются итоги. Так показательно поднимается уровень мотивации среди коллег.
Источник : http://megatyumen.ru/