На ваш адрес электронной почты мы выслали код подтверждения, введите этот код в поле ниже, введите новый пароль, его подтверждение и нажмите кнопку «Установить пароль». Код подтверждения действителен в течение 10 мин.
На ваш номер телефона мы отправили SMS с кодом подтверждения, введите этот код в поле ниже, введите новый пароль, его подтверждение и нажмите кнопку «Установить пароль». Код подтверждения действителен в течение 10 мин.
Тюмень превратилась в фитнес-клуб под открытым небом
9 августа 2014 | 325
Площадь у стадиона «Геолог» стала огромным фитнес-клубом под открытым небом в любимый день спортсменов – День физкультурника. Фитнес-марафон стартовал с 11 часов дня. Каждый прохожий смог найти занятие по душе и физическим возможностям.
Зажигательные танцы в стиле «ZUMBA», для поддержания отличного настроения продемонстрировали инструкторы от фитнес-клуба «Тонус». Это по-настоящему увлекательное занятие вызвало бурю эмоций у участниц мастер-класса.
«Вставай и танцуй, больше ничего и не нужно. А главное специальной подготовки такой вид фитнеса не требует. Латиноамериканские ритмы сами подсказывают телу, что делать. Получаешь удовольствие, а еще и фигуру в порядок приводишь,» - поделились впечатлениями девушки.
Среди осмелившихся повторить движения были лишь представительницы женской половины общества, молодые люди восхищались, лишь наблюдая со стороны за ритмичными телодвижениями дам.
Тренеры «Fit Curves» показали основные движения для разминки перед тяжелыми нагрузками. А также продемонстрировали тренажеры, на которых занимаются посетители клуба.
Поскольку после тренировок и физической нагрузки возникает жажда, тюменцам, принявшим участие в зарядке, разминке и станцевавшим пару-тройку танцев, захотелось коктейлей. Здесь кстати был Fitness Cocktail, где можно было не только получить необходимое количество жидкости, но и закрепить результаты с помощью полезных напитков.
Для опоздавших на утреннюю спортминутку на сцене около стадиона «Геолог» провели дополнительное занятие, поэтому мышцы успели размять все желающие.